Skip to content
Vedanews.Ru
www.vedashop.ru
Íîâîñòè - VEDANEWS
Çåìëÿ - êàê áàçîâîå ñðåäñòâî êîððåêöèè Âåðñèÿ äëÿ ïå÷àòè Îòïðàâèòü íà e-mail
Ñïèñîê ñòàòåé
Çåìëÿ - êàê áàçîâîå ñðåäñòâî êîððåêöèè
Âîäà, êèñëîðîä, äûõàíèå
Ïèòàíèå è óïðàæíåíèÿ
1 íåäåëÿ äëÿ ãàðìîíèè ñ Ìèðîì

Ïðåäëàãàåì âàì ýêñïåðèìåíò íà 1 íåäåëþ:

1) Ïåéòå 3 ëèòðà î÷èùåííîé âîäû â äåíü.

2) Ñîâåðøàéòå ïåøèå ïðîãóëêè èëè çàíèìàéòåñü éîãîé 15-20 ìèíóò â äåíü. Ëó÷øå âûïîëíÿòü óïðàæíåíèÿ, íå íàïðÿãàÿñü.

3) Ïðàêòèêóéòå ãëóáîêîå äûõàíèå – âäûõàÿ ÷åðåç íîñ, íàïîëíèòå ëåãêèå ïîëíîñòüþ, çàòåì ñäåëàéòå âûäîõ ÷åðåç ðîò. Ýòî óïðàæíåíèå ìîæíî âûïîëíÿòü âî âðåìÿ ïðîãóëêè èëè â ëþáîå äðóãîå âðåìÿ. Èëè ìîæíî äîáàâèòü ïðàíàÿìó ê âàøèì éîãè÷åñêèì óïðàæíåíèÿì.

4) Åøüòå çäîðîâóþ ïèùó: ôðóêòû, îâîùè, çëàêè, îðåõè, ñåìåíà, áîáîâûå. Ñíèçüòå óïîòðåáëåíèå îáðàáîòàííîé ïèùè: ñàõàðà, êîôåèíà, âûïå÷êè è ò.ï.

Ïîñìîòðèòå, êàê âû ñåáÿ ÷óâñòâóåòå. Ôèçè÷åñêîå è ïñèõîëîãè÷åñêîå ñàìî÷óâñòâèå ìîæåò äàòü óäèâèòåëüíûå ðåçóëüòàòû è ïîêàçàòü, êàê ìîæíî ñîõðàíèòü ãàðìîíèþ ñ Çåìëåé, íàøèì òåëîì è àñöåíäåíòîì.

Àâòîð Vaughn Paul Manley, M.A.



 
< Ïðåä.   Ñëåä. >

Ðàññûëêà Íîâîñòè Vedaland.Ru

Âû ìîæåòå ïîëó÷àòü åæåíåäåëüíóþ íîâîñòíóþ ðàññûëêó íàøåãî ïîðòàëà.

* Ïîæàëóéñòà, óêàæèòå âàø e-mail àäðåñ:

  

Ðåêëàìà

 

RSS

feed image
feed image
feed image
Home Contacts Find

Ñåãîäíÿ

 Ëóííûé äåíü (òèòõè) 19-é
Ëóíà óáûâàåò
Òèòõè ×àòóðòõè Êðèøíà Ïàêøà

 Íàêøàòðà Ïóøüÿ
Ñâîéñòâà: Áîæåñòâåííàÿ è ë¸ãêàÿ
Êëþ÷åâûå ïîíÿòèÿ:. Ïðîïèòàíèå, äóõîâíîå ïðîöâåòàíèå, íà÷àëî âàæíîãî äåëà.
Óêðàøåíèÿ âîñêðåñåíüÿ: Óêðàøåíèÿ èç çîëîòà ñ ãðàíàòîì, êðàñíûì öèðêîíîì, êðàñíûì êâàðöåì èëè êðàñíûì òóðìàëèíîì íå òîëüêî ïîä÷åðêíóò óòîí÷åííîñòü Âàøåãî îáðàçà, íî è ïîìîãóò Âàì íàõîäèòüñÿ â ãàðìîíèè ñ Ïðèðîäîé.

Ëó÷øåå â Vedashop

Ìðèòþíäæàéà ßíòðà - Ïîáåæäàþùàÿ ñìåðòü

rudra

Âåäè÷åñêèé  îáåðåã, îñîáåííî ïîëåçåí, åñëè ó ÷åëîâåêà ïðîáëåìû ñî çäîðîâüåì, äëÿ ïîæèëûõ ëþäåé è ìàëåíüêèõ äåòåé.

Ðåêëàìà îò Google