Существует огромный выбор средств красоты. Как Вы решаете, какое из них использовать?

Знание Вашего типа кожи даёт Вам ключ к таким вопросам как: как нужно питаться и как планировать свой день для поддержания баланса и питания Вашей кожи. Это также поможет Вам в составлении режима ежедневного ухода за кожей.

Но для начала следует определить, к какому типу относится Ваша кожа – Вата, Пита или Кафа?

Тип кожи - Вата. Вата Доша лёгкая, сухая и холодная. Если Ваша кожа тонкая, сухая, с мелкими порами, нежная и холодная на ощупь, то, скорее всего, Ваш тип кожи Вата. Когда нарушается баланс, кожа может стать чрезмерно сухой и шершавой. Также есть предрасположенность к сухой экземе или кожному грибку.

Кожа Вата более подвержена старению из-за сухости. При дисбалансе пищеварения кожа может потемнеть или потускнеть. Если у Вас тип кожи Вита, то Вы особенно подвержены эмоциональным стрессам, которые проявляются в уставшем, напряженном взгляде.

Тип кожи - Пита. Кожа Пита носит более розовый оттенок, она мягкая и тёплая на ощупь, средней плотности. Эти качества вместе со светлым или рыжим цветом волос соответствуют тёплой, огненной Пита Доше. Пита - кожа склонна к появлению сыпи, прыщей, пигментных пятне или красных угрей. Этот тип кожи обычно более чувствителен. В моменты эмоциональных стрессов она может покраснеть. Стресс может вызвать появление угревой сыпи и стоматита.

Тип кожи - Кафа. Кожа Кафа холодная на ощупь и более плотная, более жирная и более мягкая, чем другие два типа кожи. Это признаки маслянистой, гладкой и сильной Кафа Доши. Если Ваша кожа бледная, а волосы густые, жирные и волнистые, то Ваш тип кожи Кафа. У людей с кожей Кафа морщины появляются очень поздно. Когда нарушается баланс кожи Кафа, она становится чрезмерно жирной, поры расширяются, появляются прыщи и угри, может возникнуть влажный тип экземы и отёчность.

Также рекомендуем:

Секреты красоты древней Индии >>>

Аюрведическая косметика >>>