Æèçíü áåç ãîëîâíîé áîëè!

images/modern people/pd_work_stress_030102_nh.jpgÀþðâåäè÷åñêèå ñïîñîáû áîðüáû ñ ãîëîâíîé áîëüþ è ìèãðåíüþ.

1. Íà ëîá íàíåñèòå ïàñòó èç ñâåæåå ìîëîòîé ãëèíû èëè ñâåæåå ìîëîòîãî ñàíäàëîâîãî äåðåâà. Îñòàâüòå âûñîõíóòü, à çàòåì óäàëèòå ïðè ïîìîùè ðóê è âîäû.

2. Ïàñòó, ïðèãîòîâëåííóþ èç öâåòîâ Ìó÷óêóíäà, íàêëàäûâàþò íà ëîá. Ýòî ïîìîæåò ñíÿòü ãîëîâíóþ áîëü (êàê áîëü â îïðåäåë¸ííîé òî÷êå, òàê è áîëü, îòäàþùóþñÿ âî âñþ ãîëîâó).

 

3. Ïàñòó, ïðèãîòîâëåííóþ èç ñìåñè êîðíÿ Êóòõà è êàñòîðîâîãî ìàñëà, íóæíî ïðèëîæèòü ê ìåñòó áîëè.

4. Ñìåøàòü êîðó ñîñíû, êîðåíü ìóñêóñà, ñóø¸íûé èìáèðü è èâàí-÷àé (êèïðåé). Ïîëó÷åííóþ ïàñòó ïðèëîæèòü ê ìåñòó áîëè.

5. Åñëè Âû íå ïðîñòóæåíû, òî âûïåéòå ñòàêàí ò¸ïëîé âîäû ñ ëîæêîé ì¸äà èëè ïîëíîñòüþ íàïîëíèòå ñâîé æåëóäîê âîäîé.

6. Ìàññàæèðóéòå ëîá, âèñêè, øåþ è ìûøöû ïëå÷, èñïîëüçóÿ ïðè ýòîì íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî ìàñëà, êîòîðîå ïðåäîòâðàòèò ïîÿâëåíèå ðàçäðàæåíèÿ è ææåíèÿ.

7. Äî ðàññâåòà èëè ïîñëå çàêàòà, êîãäà æåëóäîê ïóñòîé, ñòàíîâèòåñü íà ãîëîâó. Ýòî óñèëèò ïðèòîê êðîâè ê ãîëîâå è ñòàíîâèò áîëüøèíñòâî âèäîâ áîëåé.

8. Ãîëîâíóþ áîëü ìîæíî ñíÿòü ïóò¸ì î÷èùåíèÿ çàáëîêèðîâàííûõ íîçäðåé è óñèëåíèÿ êðîâîîáðàùåíèÿ. Äëÿ ýòîãî ìîëîòóþ êîðó ãâîçäè÷íîãî ïåðöà íóæíî ñìåøàòü ñ òîïë¸íûì ìàñëîì è èñïîëüçîâàòü â êà÷åñòâå êàïåëü äëÿ íîñà.

9. Âîçüìèòå îäèíàêîâîå êîëè÷åñòâî ãâîçäèêè, ìèíäàëÿ è êîðèöû (îêîëî 1 ÷àéíîé ëîæêè), ðàçìåëü÷èòå èõ è äîáàâüòå íåìíîãî âîäû, ÷òîáû ïîëó÷èëàñü ïàñòà. Íàëîæèòå ïàñòó íå ëîá.

10. Ñìåøàéòå ÷åòâåðòü ÷àéíîé ëîæêè ìîëîòîé ãâîçäèêè ñ ÷àéíîé ëîæêîé ìàñëà êîðèöû. Íàëîæèòå ñìåñü íà ìåñòî áîëè.

11. Íàëåéòå íåñêîëüêî êàïåëü òîïë¸íîãî ìàñëà íà ëàäîíü, äîáàâüòå òóäà 3-4 êóñî÷êà øàôðàíà è âòèðàéòå â òå÷åíèå 2 ìèíóò. Øàôðàí íå ðàñòâîðÿåòñÿ â ìàñëå, âïèòûâàþòñÿ åãî êà÷åñòâà. Óáåðèòå øàôðàí è êàïíèòå ïî êàïëå ýòîãî ìàñëà â êàæäóþ íîçäðþ. Ïðîâîäèòå ýòó ïðîöåäóðó äâàæäû â äåíü.

12. Îáâÿæèòå øåþ ìîêðûì ïîëîòåíöåì.

13. Íàãðåéòå ÷àéíóþ ëîõó ìèíäàëüíîãî ìàñëà, êîãäà îíî îñòûíåò, êàïíèòå ïî äâå êàïëè â êàæäóþ íîçäðþ.

 áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ ãîëîâíûå áîëè âûçâàíû ïðîáëåìàìè äðóãèõ îðãàíîâ:

À. Áîëü â ðàéîíå ñêóë – ìîæåò ãîâîðèòü î íàïðÿæåíèè èëè èíôåêöèè çóáîâ è ä¸ñåí.

Á. Áîëü ïîä ãëàçàìè – î ïîâûøåííîé êèñëîòíîñòè.

Â. Áîëü íàä ãëàçàìè – î ãàñòðèòå.

Ã. Áîëü â âèñêàõ – î âîñïàëåíèè æåëóäêà.

Ä. Áîëü â ðàéîíå ëáà - î ÿçâå.

Å. Áîëü â ðàéîíå ÷óòü âûøå ëáà – î íàðóøåíèè ôóíêöèîíèðîâàíèÿ êèøå÷íèêà.

Æ. Áîëü âåðõíåé ÷àñòè ÷åðåïà (âîçëå ìàêóøêè) - î íàðóøåíèè ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ìàòî÷íûõ òðóá.

Ç. Áîëü íà ìàêóøêå – î ïðîáëåìàõ ñ ïî÷êàìè.

È. Áîëü â çàòûëêå – î íàðóøåíèè ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ìî÷åâûâîäÿùèõ ïóòåé.

Ê. Áîëü â çàäíåé ÷àñòè øåè - ìîæåò ñâèäåòåëüñòâîâàòü î íåâðàëãèè.

Ë. Áîëü â ðàéîíå óøåé - ìîæåò ãîâîðèòü î ôîðìèðîâàíèè êàòàðàêòû.