Июль месяц, разгар летнего сезона, пляжи переполнены любителями солнечных ванн и шоколадного загара. Ради красоты люди готовы пожертвовать всем, даже собственным здоровьем, ведь избыточное пребывание под лучами солнца может привести к различным формам ожогам и даже развитию рака.

Мы дадим Вам несколько советов по поводу того, как просто и эффективно лечить эти солнечные ожоги.

Используйте травы

Алое вера  является хорошим солнцезащитным средством для посетителей пляжа. Перед выходом на солнце нанесите пасту алое вера на кожу и она создаст естественный барьер для вредоносных солнечных лучей.

Сандаловое дерево обладает охлаждающими свойствами и в то же время является прекрасным солнцезащитным средством. Паста сандалового дерева также наносится на кожу, её обычно разбавляют, так как она слишком жирная и неудобно растягивается на коже.

Соблюдайте диету

Если Вы получили солнечный ожог, то это означает, что Ваша кожа утратила влагу, и Вам нужно восполнить недостаток жидкости в организме. Следует пить как можно больше жидкости (даже если это вызовет частые мочеиспускания) и придерживаться жидкой диеты по возможности в течение целого дня. Потребляйте фрукты, богатые водой, такие как арбуз, апельсины и сладкий лимон.

Аюрведические средства

В случае получения незначительных солнечных ожогов можно прибегнуть к водной терапии. Но, если ожоги довольно серьёзные, то придётся прибегнуть к помощи медикаментов.

Домашние средства лечения ожогов

Если ожог не слишком сильный, то эффективным будет наложить холодный компресс на проблемный участок. Эту процедуру следует проводить в течение 10-15 минут, три раза в день, до тех пор, пока ожог не пройдёт окончательно. Вы также можете добавить в воду немного пищевой соды для более быстрого снятия болевых ощущений.

Практически все солнцезащитные крема, которые продаются в магазинах и аптеках достаточно хороши для предупреждения и лечения ожогов. Самое главное – убедиться в том, что в них содержится витамин Е.

Для лечения более сильных ожогов следует принимать прохладную ванну. Постарайтесь подержать обожжённые части тела в воде по крайней мере в течение 15 минут. Лучшего эффекта можно достичь, если вода в ванне будет постоянно двигаться, как например в джакузи.

Если у Вас обгорели щёки и кожа под глазами, тогда используйте в качестве примочек чайные пакетики, дольки огурца, картофеля или помидор.

Также можно взять листья капусты или салата, вымочить их в воде или заморозить. Когда они будут достаточно холодными, приложите их к поражённым частям тела.

Перед выходом на солнце нанесите на кожу лосьон ланолина. Он защитит Вашу кожу от солнечных ожогов.

Вот один очень хороший рецепт для лечения ожогов лица: Смешайте молотый ячмень с молоком, так чтобы получилась паста. Добавьте немного оливкового масла, затем немного мёда и белок яйца. Взбейте всё это до однородной густой массы и нанесите на кожу. Это средство эффективно только при ожогах лица.

Надеемся, что наши советы помогут Вам не только избавиться от ожогов и снять боль, но и не допустить их возникновения!

Берегите свою кожу и будьте здоровы!