Поэтому регулярное употребление такого напитка в холодную погоду будет способствовать профилактике и лечению простудных заболеваний.

Итак, Вам понадобятся:

• 3 стакана воды
• 1 стакан молока
• 2 чайные ложки черного чая
• 4 гвоздики
• 2 щепотки молотого мускатного ореха
• 3 палочки корицы
• 2 щепотки молотого кардамона
• 1 щепотка черного перца
• ½ чайной ложки измельченного свежего имбиря
• Сахар по вкусу

Закипятите воду со специями. Когда смесь закипит – добавьте чай, молоко и сахар. Убавьте огонь и грейте смесь на медленном огне в течение 3-4 минут, затем снимите с огня, дайте настояться чаю пару минут, процедите и подавайте на стол.

Приятного чаепития!