ïåðåâîäå ñ ñàíñêðèòà "àþðâåäà" îçíà÷àåò "íàóêà æèçíè è äîëãîëåòèÿ". Ýòî äðåâíåéøèé èíäèéñêèé ñâîä çíàíèé, êîòîðûé âêëþ÷àåò â ñåáÿ ôèëîñîôñêóþ, òåîðåòè÷åñêóþ ÷àñòü: ÷òî òàêîå Èñòèíà? Êàê ýòà èñòèíà ïðîÿâëÿåòñÿ â æèçíè? ×òî òàêîå ìèð è êàê îí âîçíèê? A òàêæå ñèñòåìàòèçèðîâàííîå çíàíèå è ïðàêòè÷åñêóþ ìóäðîñòü ïîâñåäíåâíîé æèçíè ÷åëîâåêà â ãàðìîíèè ñ ïðèðîäîé è åå çàêîíàìè.

Öåëè è çàäà÷è àþðâåäû ñîñòîÿò â òîì, ÷òîáû ñîõðàíÿòü è ïîääåðæèâàòü çäîðîâüå çäîðîâîãî ÷åëîâåêà è èçëå÷èâàòü áîëüíîãî. Äîñòèãàåòñÿ ýòî òîëüêî åñòåñòâåííûìè ïðèðîäíûìè ñðåäñòâàìè.

Àþðâåäà - ýòî ñâîä çíàíèé, îõâàòûâàþùèé âñå ñòîðîíû æèçíè è ñîîòíîñÿùèé æèçíü êàæäîãî ÷åëîâåêà ñ æèçíüþ Âñåëåííîé. Êàæäûé ÷åëîâåê ÿâëÿåòñÿ îäíîâðåìåííî è òâîðåíèåì êîñìè÷åñêèõ ýíåðãèé è â òî æå âðåìÿ óíèêàëüíîé ëè÷íîñòüþ. Êàæäûé îáëàäàåò Èíäèâèäóàëüíîñòüþ, íåïîâòîðèìîñòüþ, êîòîðàÿ ñîçäàåòñÿ â ìîìåíò çà÷àòèÿ óíèâåðñàëüíûìè ýíåðãèÿìè ýôèðà, âîçäóõà, îãíÿ, âîäû è çåìëè.

Àþðâåäà - êàê èñêóññòâî èñöåëåíèÿ, îñíîâàííàÿ íà ãëóáîêîì çíàíèè èíäèâèäóàëüíîé êîíñòèòóöèè ÷åëîâåêà, ïîìîãàåò åìó âûñòðîèòü òàê ñâîé îáðàç æèçíè, ÷òîáû æèòü â ãàðìîíèè ñ ïðèðîäîé, ìàêñèìàëüíî ýôôåêòèâíî ïîääåðæèâàÿ ñâîå çäîðîâüå.

 ïîíÿòèå çäîðîâüÿ âõîäÿò âñå óðîâíè æèçíè - òåëî, óì, ñîçíàíèå (äóõ) è èõ ñâÿçü äðóã ñ äðóãîì .Äëÿ ñîçäàíèÿ çäîðîâîãî è ãàðìîíè÷íîãî îáðàçà æèçíè Àþðâåäà äàåò ðåêîìåíäàöèè ïî ïèòàíèþ, ðåæèìó äíÿ, ôèçè÷åñêèì óïðàæíåíèÿì, îòäûõó è ðàññëàáëåíèþ è ò.ä., à òàêæå ïðåäëàãàåò ïðîöåäóðû ïî óõîäó çà òåëîì è îìîëîæåíèþ. Ñþäà ìîæíî âêëþ÷èòü ìíîãî÷èñëåííûå âñïîìîãàòåëüíûå ìåòîäû, òàêèå êàê ëå÷åíèå çâóêîì, öâåòîì, çàïàõîì. Àþðâåäà - ýòî áîëüøå, ÷åì èñêóññòâî èñöåëåíèÿ. Àþðâåäà èìååò äåëî ñî âñåì, ÷òî âíîñèò ðàäîñòü â íàøó æèçíü.

Åñëè ìû õîòèì æèòü çäîðîâûìè è ñ÷àñòëèâûìè, òî ïðè ëþáûõ èçìåíåíèÿõ æèçíè íàì òðåáóåòñÿ ïîñòîÿííàÿ ýíåðãåòè÷åñêàÿ ïîäïèòêà äëÿ ñîõðàíåíèÿ ðàâíîâåñèÿ .  îñíîâíîì ýòà ïîäïèòêà ïðîèñõîäèò àâòîìàòè÷åñêè, áëàãîäàðÿ óäèâèòåëüíîé ìóäðîñòè ñ êîòîðîé ñîçäàâàëèñü íàøè òåëà, îäíàêî ìíîãîå çàâèñèò è îò íàñ, îò íàøåãî âûáîðà òåõ èëè èíûõ äåéñòâèé. Ïîääåðæàíèå çäîðîâüÿ òðåáóåò ïîñòîÿííîãî îïîçíàâàíèÿ ñâîåãî ñîñòîÿíèÿ è åãî êîððåêòèðîâêè. Ñàìîèöåëåíèå ñ ïîçèöèè Àþðâåäû - ýòî ãàðìîíè÷íîå ñîçíàòåëüíîå ñóùåñòâîâàíèå âî âñåé ïîëíîòå íàñòîÿùåãî ìîìåíòà.

Àþðâåäà - íå ÿâëÿåòñÿ ïàññèâíîé ôîðìîé òåðàïèè, îíà ïðåäëàãàåò êàæäîìó èç íàñ ïðèíÿòü îòâåòñòâåííîñòü çà ñâîþ ïîâñåäíåâíóþ æèçíü íà ñåáÿ. Àþðâåäà - ýòî íå ñòîëüêî ìåäèöèíñêàÿ ñèñòåìà, ñêîëüêî îáðàç æèçíè, ïóòü ê ïîíèìàíèþ òîãî, êàê ñîòðóäíè÷àòü ñ ïðèðîäîé è æèòü â ãàðìîíèè ñ íåé. Àþðâåäà, ÿâëÿÿñü ÷àñòüþ îáøèðíûõ çíàíèé î ÷åëîâåêå è Âñåëåííîé, îñíîâûâàåòñÿ íà òîì, ÷òî ó íàøåé æèçíè åñòü öåëü. Èñöåëåíèå, öåëüíîñòü, öåëü - âñå ýòè ñëîâà, èìåÿ îäèí êîðåíü, èìåþò ãëóáèííóþ ñâÿçü ìåæäó ñîáîé . Àþðâåäà ïîìîãàåò êàæäîìó èç íàñ íàéòè ñâîé ñîáñòâåííûé íåïîâòîðèìûé ïóòü, ïðîæèòü ñîþ æèçíü â ïîëíóþ ñèëó è , èñïîëíèâ ñâîå óíèêàëüíîå ïðåäíàçíà÷åíèå, âåðíóòü ïðèðîäå äîëã çà äàðîâàííóþ æèçíü