Êîãäà Àõàìêàðà ïåðåñòàåò îòîæäåñòâëÿòü ñåáÿ ñ îãðàíè÷åííîé, ñìåðòíîé ëè÷íîñòüþ è ïðîáóæäàåòñÿ îò ñíà íåâåæåñòâà, òî îíà óæå íà÷èíàåò ñâîé ïóòü ââåðõ âäîëü ïîçâîíî÷íèêà ê Øèâå è íàçûâàåòñÿ Êóíäàëèíè. Ïðèíîñÿ ñâîþ ëè÷íîñòü åìó â æåðòâó îíà ïîëó÷àåò ìãíîâåííîå ïðîñâåòëåíèå.

 ñëó÷àå, êîãäà Êóíäàëèíè ïîëíîñòüþ ïðîáóæäàåòñÿ ó ÷åëîâåêà íå ïîäãîòîâèâøåãî ñâîå òåëî ê ýòîìó îïûòó, îí áóäåò ïåðåíåñåí çà ïðåäåëû çåìíîãî âðåìåíè â áåñêîíå÷íîñòü. Ïðè òàêèõ óñëîâèÿõ âàøå òåëî íå ñìîæåò ïðîäîëæàòü ñâîå ñóùåñòâîâàíèå, ïîòîìó êàê Êóíäàëèíè ìãíîâåííî çàáóäåò î íåì è áóäåò ïîìíèòü òîëüêî î Øèâå.

Åñëè âû ïîäîáíî èíäèéñêèì éîãàì ïîäãîòîâèëè ñâîå òåëî ê ïîäúåìó Êóíäàëèíè ïîñðåäñòâîì ñîçíàíèÿ Øèâû. Òî âû ìîæåòå ñîõðàíèòü ñâîå òåëî, îòîæäåñòâëÿÿ Êóíäàëèíè ïîïåðåìåííî òî ñî ñâîèì òåëîì òî ñ Øèâîé. Òàêèì îáðàçîì, Âû ìîæåòå îáðåñòè àáñîëþòíîå çäîðîâüå – ïîëíûé êîíòðîëü íàä Àõàìêàðîé.

Ìíîæåñòâî ëþäåé ïðàêòèêóþò ìåäèòàöèè â íàäåæäå îáðåñòè ïðîñâåòëåíèå, ïðè ýòîì èìåÿ òóìàííîå ïðåäñòàâëåíèå î ôèçèîëîãèè òåëà è óìà. Èíîãäà îíè ýêñïåðèìåíòèðóþò ñ òàêèìè ñèëàìè, êàê Êóíäàëèíè. Åñëè âàøå òåëî è óì íå ïîäãîòîâëåíû ê âûðûâàíèþ Àõàìêàðû è ñîïóòñòâóþùåé åé ëè÷íîñòè èç áåçîïàñíîãî óáåæèùà â âàøåì îãðàíè÷åííîì ÷åëîâå÷åñêîì òåëå, òî Âàøè è òåëî è óì ïîëó÷àò ñåðüåçíûå ïîâðåæäåíèÿ.  Ïîëíîñòüþ ïðîáóæäåííàÿ Êóíäàëèíè ó íåïîäãîòîâëåííîãî ÷åëîâåêà ðàçðóøàåò åãî òåëî è ëè÷íîñòü.

Åñëè ëè÷íîñòü íà÷èíàåò ñîïðîòèâëÿòüñÿ íà÷àâøåìóñÿ ïðîöåññó ïîäúåìà Êóíäàëèíè, òî íàñòóïàåò Êðèçèñ. Åñëè ýíåðãèÿ Êóíäàëèíè ïðîáóæäåíà ÷àñòè÷íî, òî êîãäà îíà ïîäíèìàåòñÿ ÷åðåç íåïîäãîòîâëåííóþ íåðâíóþ è ýíäîêðèííóþ ñèñòåìó, òî ýòè ñèñòåìû ðàçðóøàþòñÿ. Ýòî ïîäîáíî òîìó, êàê åñëè áû âû ïðîïóñòèëè 1000 Âîëüò ýëåêòðîýíåðãèè ïî ëèíèè, ðàññ÷èòàííîé íà ïåðåäà÷ó íå áîëåå 220 Âîëüò.  ýòîì ñëó÷àå æèçíü ñîõðàíÿåòñÿ, íî îíà âûâåäåíà èç ðàâíîâåñèÿ. 

Áîëüøèíñòâó ëþäåé ýòîãî äîñòàòî÷íî: îíè ñîçíàþò, ÷òî îïàñíîñòü ñâÿçàííàÿ ñ äóõîâíûì ïðîäâèæåíèåì, - ýòî îïàñíîñòü èñ÷åçíîâåíèÿ ëè÷íîñòè. Òàê æå â îñíîâå êðèçèñà Êóíäàëèíè ëåæèò ñòðàõ ïåðåä ñìåðòüþ îãðàíè÷åííîé ëè÷íîñòè. Êîãäà ÷åëîâåê èñïûòûâàþ ìóêè êðèçèñà Êóíäàëèíè, íåò íèêàêîãî áûñòðîäåéñòâóþùåãî ñðåäñòâà, íèêàêîãî ïðîñòîãî ðåøåíèÿ, ïîòîìó êàê íåò íèêàêîé ôèçè÷åñêîé ïðîöåäóðû, êîòîðàÿ ìîãëà áû ïîâåðíóòü âñïÿòü ïîòîê ýíåðãèè è çàñòàâèòü çìåþ ñíîâà ñâåðíóòüñÿ êîëüöîì. Ìîãóò ïîìî÷ü àêóïóíêòóðà, äûõàòåëüíûå òåõíèêè éîãè è àþðâåäè÷åñêèé ìàññàæ, íî âñå ýòè âèäû òåðàïèè ÿâëÿþòñÿ ëèøü ñèìïòîìàòè÷åñêèìè. Âàì îáÿçàòåëüíî íóæíî îáðàòèòüñÿ çà êâàëèôèöèðîâàííîé ïîìîùüþ, åñëè âîçíèêëà ïðîáëåìà ñ Êóíäàëèíè. Îáðàòíîãî ïóòè íåò, âû äîëæíû ëèáî ïðèñïîñîáèòüñÿ ëèáî ïîãèáíóòü. 

Âîò ïî÷åìó òàê âàæíî ïîäãîòîâèòü òåëî è óì ê  îïðåäåëåííûì ïðàêòèêàì, ÿñíî ïîíèìàòü ôèçèîëîãè÷åñêèå ïðîöåññû òåëà è óìà. Ïîäãîòîâêà òåëà è óìà ê äîñòèæåíèþ ïðîñâåòëåíèÿ ÷åðåç ïîäúåì Êóíäàëèíè ìîæåò çàíèìàòü íè îäíî äåñÿòèëåòèå óïîðíûõ çàíÿòèé.