|
||
Èç ïåðâûõ ðóê! Èíòåðâüþ ñ âðà÷îì Àþðâåäû |
Êàê ñîõðàíèòü ñâîå çäîðîâüå è íå äîïóñòèòü âîçíèêíîâåíèå íîâûõ áîëåçíåé? Ýòèì âîïðîñîì ñåãîäíÿ çàíèìàåòñÿ Àþðâåäà – îðèãèíàëüíàÿ èíäèéñêàÿ ñèñòåìà ïñèõîñîìàòè÷åñêîé ìåäèöèíû, êîòîðàÿ ñóùåñòâóåò óæå ïÿòü òûñÿ÷ ëåò. Íåñìîòðÿ íà ñâîþ «äðåâíîñòü», àþðâåäà îêàçûâàåòñÿ êëþ÷îì ê ìåäèöèíå áóäóùåãî, êîòîðàÿ äåéñòâèòåëüíî ëå÷èò, à íå «êàëå÷èò», è åå ìåòîäû ëå÷åíèÿ íàïðàâëåíû, â ïåðâóþ î÷åðåäü, íà âûÿâëåíèå ïðè÷èíû áîëåçíè è åå ïðåäóïðåæäåíèå íà áîëåå ðàííåé ñòàäèè. Ïîýòîìó ìû îáðàòèëèñü ñ âîïðîñàìè î çäîðîâüå ê ñàìîìó âàéäè – âðà÷ó Àþðâåäû.
Ãîñïîäèí, Õàðèø Óïàäõè, ãäå Âû îáó÷àëèñü ñåêðåòàì àþðâåäè÷åñêèõ çíàíèé? - Ðîäèëñÿ ÿ â öåíòðàëüíîé Èíäèè, äðóãèìè ñëîâàìè, áðàìàñòàí èíäèè, çäåñü æå âûðîñ è ó÷èëñÿ â ãîñóäàðñòâåííîì èíñòèòóòå àþðâåäû. Ó íàñ òðè ñèñòåìû, êîòîðûå äàþòñÿ ïàðàëëåëüíî - àëàïàòèÿ, àþðâåäà è ãîìåîïàòèÿ. Åñòü ãîñóäàðñòâåííûå èíñòèòóòû è ñîîòâåòñòâóþùèå êëèíèêè. Êàêóþ òåõíèêó Âû èñïîëüçóåòå ïðè äèàãíîñòèêå? - Ñóùåñòâóåò 5 âèäîâ äèàãíîñòèêè â ñîîòâåòñòâèè ñ êîëè÷åñòâîì ÷óâñòâ (îðãàíîâ âîñïðèÿòèÿ). Ýòî âèçóàëüíûé îñìîòð, ñëóõîâàÿ äèàãíîñòèêà, äèàãíîñòèêà ÷åðåç çàïàõ è âêóñ (êîòîðûå ñåé÷àñ ìàëî êòî èñïîëüçóåò) è òàêòèëüíîå âîñïðèÿòèå ÷åðåç êîæó, ê êîòîðîìó îòíîñèòñÿ ïóëüñî-äèàãíîñòèêà - ýòî ñàìîå áûñòðîå è ýôôåêòèâíîå äèàãíîñòèðîâàíèå. Êàê îáû÷íîìó ÷åëîâåêó, íå âðà÷ó, âîâðåìÿ âûÿâèòü áîëåçíü? - Äëÿ òîãî ÷òîáû âîâðåìÿ ïðåäîòâðàòèòü áîëåçíü èëè áûñòðî âûëå÷èòü, íåîáõîäèìî ñâîåâðåìåííî åå äèàãíîñòèðîâàòü. Åñëè ÷åëîâåê âîâðåìÿ óçíàåò î äèñáàëàíñå, âîçíèêøåì â åãî îðãàíèçìå, òî îí ñìîæåò âîâðåìÿ ïðèâåñòè ñâîå ñîñòîÿíèå ê áàëàíñó è áîëåçíü íå ïðîÿâèòñÿ. Åñëè æå ñâîåâðåìåííî äèñáàëàíñ íå âûÿâëåí, òî áîëåçíü áóäåò ðàçâèâàòüñÿ, ïîêà íå ïîÿâÿòñÿ ïåðâûå ïðèçíàêè, äëÿ ýòîãî äîëæíî ïðîéòè êàêîå-òî âðåìÿ, íî òîãäà ïðîöåññ ëå÷åíèÿ ñòàíîâèòñÿ ÷óòü ñëîæíåå. Çíà÷èò, ïî ïóëüñó Âû ìîæåòå îïðåäåëèòü, êàêàÿ áîëåçíü ó ÷åëîâåêà ðàçâèâàåòñÿ è óæå ïðîÿâèëàñü? - Äà. Âû ìîæåòå äèàãíîñòèðîâàòü ðàê? - Äà, ëþáóþ áîëåçíü. Çà ñêîëüêî äî ïðîÿâëåíèÿ ìîæíî äèàãíîñòèðîâàòü ðàçâèòèå ðàêà? - Êîãäà ëþáàÿ áîëåçíü ïðîÿâëÿåò ñâîè ïðèçíàêè, - âîò îíà ÿ, - òîãäà ÷åëîâåê åå çàìå÷àåò, íî ýòî, êàê ïðàâèëî, óæå ïîçäíî, îíà ìîæåò ðàçâèâàòüñÿ äîñòàòî÷íî äîëãî, è ïóëüñî-äèàãíîñòèêà åå îïðåäåëÿåò íà ðàííåé ñòàäèè, êîãäà åå ìîæíî óñòðàíèòü, íå äàâ ïðîÿâèòüñÿ. Ñ òî÷êè çðåíèÿ àþðâåäû, ÷òî òàêîå ðàê? - Îáúÿñíþ îáðàçíî, ÷òîáû ëåãêî áûëî ïîíÿòü. Äîïóñòèì, åñòü êàêàÿ-òî îðãàíèçàöèÿ, â êîòîðîé åñòü îôèñû.  êàæäîì îôèñå ëþäè, êîòîðûå ðàáîòàþò ñîãëàñíî óñòàâó ôèðìû è ðàñïîðÿæåíèÿì íà÷àëüíèêà. Ïîêà îíè âûïîëíÿþò åãî êîìàíäû, âñå èäåò õîðîøî â ôèðìå. Íî åñëè êàêèå-òî ëþäè íà÷èíàþò íàðóøàòü óñòàâ îðãàíèçàöèè, íå ñëóøàþò íà÷àëüíèêà, òî âîçíèêàþò ïðîáëåìû, è äåëà óõóäøàþòñÿ âî âñåé ôèðìå. Òàê âîò êàæäûé èíäèâèä, åñëè îí ñèëüíî îòâëå÷åí êàêèìè-òî ìàòåðèàëüíûìè âîïðîñàìè, æåëàíèÿìè, ìå÷òàìè, ïðîáëåìàìè ñåìüè, êàðüåðû, ïðîøëûõ âîñïîìèíàíèé, îí çàáûâàåò î ñåáå, íå óäåëÿåò ñåáå âíèìàíèÿ ñîâåðøåííî. Îí çàáûâàåò ñåáÿ, êîãäà îí ïðîñíóëñÿ, êîãäà çàñíóë, êîãäà åë, ãäå áûë, êîãäà îòäûõàë, îí íè÷åãî íå ïîìíèò, æèâåò íà àâòîìàòå, êàê çîìáè, ïîäîáíîå îòâëå÷åíèå íå äàåò âîçìîæíîñòè äëÿ ñîñðåäîòî÷åíèÿ íà ñåáå. Åñëè ÷åëîâåê çàáûâàåò ñåáÿ, íå ñìîòðèò â ñåáÿ, òî òàêîå ïðîèñõîäèò â åãî îðãàíèçìå, ïîñêîëüêó âñå îðãàíû, âñå êëåòêè ÷óâñòâóþò, ÷òî «íàøåãî õîçÿèíà íåò äîìà, íàñ íèêòî íå êîíòðîëèðóåò, ìû, ÷òî õîòèì, òî è äåëàåì», ñâîåãî ðîäà àíàðõèÿ. Èìåííî â òàêîé ìîìåíò âîçíèêàþò ïðîáëåìû íà êëåòî÷íîì óðîâíå, êëåòêè ïåðåñòàþò ðàáîòàòü ïî ïðàâèëàì, ñòàíîâÿòñÿ ÷óæèìè, òàê âîçíèêàåò ðàê. Ïîëó÷àåòñÿ, ïðè÷èíà ðàêà â îòñóòñòâèè âíèìàíèÿ ê ñàìîìó ñåáå, ê ñâîåé ôèçèîëîãèè? À ìîæåò ëè áûòü ïðè÷èíîé ðàêà íåïðàâèëüíîå ïèòàíèå, íåêà÷åñòâåííûå èëè ãåíåòè÷åñêè èçìåíåííûå ïðîäóêòû? - Ýòî âñå âçàèìîñâÿçàíî. Êîãäà ÷åëîâåê ïåðåñòàåò îáðàùàòü íà ñåáÿ âíèìàíèå, íå ïðèñëóøèâàåòñÿ ê ñîáñòâåííîìó îðãàíèçìó, òîãäà íà÷èíàåò ïèòàòüñÿ íåïðàâèëüíî è åñòü íåêà÷åñòâåííûå ïðîäóêòû. È, ðàçóìååòñÿ, ýòè ïðîäóêòû ïðîâîöèðóþò è óñóãóáëÿþò ðàçâèòèå áîëåçíè, åñëè èõ ïîñòîÿííî óïîòðåáëÿòü. Ìíîãèå äóõîâíûå ëþäè, äàæå ñâÿòûå áîëåëè è óìèðàëè îò ðàêà, ïîëó÷àåòñÿ îíè òîæå íåäîñòàòî÷íî âíèìàíèÿ óäåëÿëè ñåáå? - Ñóòè ýòî íå ìåíÿåò, åñëè ÷åëîâåê î÷åíü âåëèêèé, òî áûâàåò ÷òî ó íåãî òîæå íåò âðåìåíè íà ñåáÿ, íî ýòî ìîæåò áûòü ñîçíàòåëüíàÿ æåðòâà.  èäåàëå êàæäûé äîëæåí íàõîäèòü âðåìÿ äëÿ ñåáÿ. Íà âàøåé ïðàêòèêå, êàêèå áîëåçíè âñòðå÷àþòñÿ ÷àùå âñåãî ó ëþäåé? - Íó, ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî ïðîöåíòîâ 80% áîëåçíåé ó ëþäåé, êîòîðûå ïðèõîäÿò êî ìíå, âûçâàíû ñòðåññîì. Ëþäè ðàáîòàþò, íå èìåþò äîñòàòî÷íî îòäûõà, ýòî âûçûâàåò íåðâíûå ñòðåññû. Ó íèõ íåò âðåìåíè äëÿ ñåáÿ (îáðàòèòü ñîçíàíèå âíóòðü ñåáÿ), ñâîåé ñåìüè. Êàêèå ñïîñîáû ëå÷åíèÿ áîëåçíåé íàèáîëåå ýôôåêòèâíû? - Íàèáîëåå ýôôåêòèâíûìè ìîæíî ñ÷èòàòü òå, êîòîðûå ñâÿçàíû ñ ïðèðîäîé, ò.å. åñòåñòâåííûå ìåòîäû. Åñëè ìû ðàññìàòðèâàåì áîëåçíè, ñâÿçàííûå ñî ñòðåññîì, à ýòî ïîäàâëÿþùåå áîëüøèíñòâî, òî ìàêñèìàëüíîãî ýôôåêòà äîñòèãàåì, êîãäà ìàòåðèàëüíóþ ìåäèöèíó (äèåòû, ïðîöåäóðû, ëåêàðñòâà) ñî÷åòàåì ñ íåìàòåðèàëüíîé ìåäèöèíîé (äûõàòåëüíûå óïðàæíåíèÿ, ôèçè÷åñêèå, ìåäèòàöèÿ). Íåìàòåðèàëüíûå ðåêîìåíäàöèè - ýòî Éîãà (éîãè÷åñêèå àñàíû, ïðàíàÿìà, ìåäèòàöèÿ), åñëè ýòèõ ðåêîìåíäàöèé íåò, òî äîñòè÷ü ïîëíîãî ýôôåêòà íå ïîëó÷èòñÿ, ïîñêîëüêó éîãè÷åñêàÿ ïðàêòèêà íàïðàâëåíà íà èçëå÷åíèå íåðâíîé ñèñòåìû, à áåç ýòîãî ïîëíîãî îçäîðîâëåíèÿ íå ïðîèçîéäåò. Ìîæíî ëè ñîáëþäàÿ äèåòó èçáåæàòü áîëåçíè? - Äà, åñëè ÷åëîâåê ñîáëþäàåò äèåòó è ïèòàåòñÿ ïðàâèëüíî, òî áîëüøàÿ ÷àñòü áîëåçíåé óõîäèò èëè íå ïðîÿâëÿþòñÿ. Ò.å. íóæíî èìåííî óñïîêàèâàòü äîìèíèðóþùóþ â Ïðàêðèòè äîøó? - Äà, íàïðèìåð åñëè äîìèíèðóåò Âàòà, òî íóæíî åå êîíòðîëèðîâàòü è äåðæàòü â áàëàíñå, óïîòðåáëÿÿ ïðîäóêòû, ïîíèæàþùèå Âàòó. Åñëè îíà áóäåò ðàñòè åùå áîëüøå, òî ìû ïîëó÷èì äèñáàëàíñ ïî îòíîøåíèþ ê Ïðàêðèòè, ò.å. Âèêðèòè. Êàê îïðåäåëÿåòñÿ Ïðàêðèòè? - Ñ ïîìîùüþ ïóëüñîâîé äèàãíîñòèêè, ìîæíî òàêæå ñ ïîìîùüþ âîïðîñîâ (àíêåòû) èëè àñòðîëîãèè. Åñëè ó ÷åëîâåêà íåò âîçìîæíîñòè ïîéòè ê âðà÷ó, êàê îí ìîæåò ñàìîñòîÿòåëüíî îïðåäåëèòü ÷òî ó íåãî âîçíèê äèñáàëàíñ? - Ðàíüøå áûëà ïðîãðàììà îáó÷åíèÿ èíäèâèäóàëüíîé ïóëüñî-äèàãíîñòèêè, ÷òîáû êàæäûé ìîã ïîñëå ëåêöèé è ïðîãðàììû ÷èòàòü ñâîé ïóëüñ, îïðåäåëÿòü äèñáàëàíñ. Ïðîñòîé ÷åëîâåê ìîæåò ýòîìó îáó÷èòüñÿ. Íî äàæå áåç ýòîãî, åñëè ÷åëîâåê âíèìàòåëåí ê ñâîåé ôèçèîëîãèè, òî îíà âñåãäà ïîäñêàçûâàåò î âîçìîæíûõ äèñáàëàíñàõ. Òàêèìè çíàêàìè ìîæåò áûòü õàðàêòåð ñíà è ïðîáóæäåíèÿ, öâåò ãëàç, ÿçûêà, ëèöà, ïî èçìåíåíèÿì âûäåëåíèé.  ÷åì ãëàâíîå ïðåèìóùåñòâî àþðâåäû íàä äðóãèìè ñèñòåìàìè, â òîì ÷èñëå è ñîâðåìåííîé ìåäèöèíîé, åñëè îíè åñòü? - Àþðâåäà ýòî ïîëíîå çíàíèå î æèçíè è çäîðîâüå ÷åëîâåêà, â íåå âêëþ÷åíû âñå àñïåêòû. Àþðâåäà ïîäõîäèò ê ÷åëîâåêó è åãî áîëåçíÿì ñî âñåõ ñòîðîí, â òî âðåìÿ êàê ñîâðåìåííàÿ ìåäèöèíà ïîäõîäèò äèôôåðåíöèðîâàííî. Êîãäà Âû ïðèõîäèòå ê õèðóðãó, òî îí ñìîòðèò îäíî è ïðîñòî âûðåçàåò êèñòó, íàïðèìåð, èäåòå ê êàðäèîëîãó - îí áóäåò ñìîòðåòü òîëüêî ñåðäöå è íàçíà÷àòü ëå÷åíèå òîëüêî äëÿ ñåðäöà. Îäíàêî ñåðäöå - ýòî íå åäèíñòâåííûé îðãàí, îí ñîåäèíåí â îðãàíèçìå ñî âñåìè îñòàëüíûìè îðãàíàìè è ñèñòåìàìè, íàïðèìåð ñ óìîì, à óì çàâèñèò îò ìíîæåñòâà âíåøíèõ, ñîöèàëüíûõ ôàêòîðîâ (ïñèõîëîãè÷åñêàÿ îáñòàíîâêà íà ðàáîòå, äîìà, ïèòàíèå, ýêîëîãèÿ), è åñëè ýòî íå ðàññìàòðèâàòü, òî íåâîçìîæíî íàçíà÷èòü ïðàâèëüíîå ëå÷åíèå. Äëÿ ïîëíîãî èçëå÷åíèÿ íåîáõîäèìî âñåîáúåìëþùåå èçó÷åíèå âëèÿíèÿ íà çäîðîâüå ÷åëîâåêà ìíîãèõ ôàêòîðîâ, ïðàâèëüíàÿ äèàãíîñòèêà è êîìïëåêñíîå ëå÷åíèå, à íå òîëüêî îäíîãî îðãàíà èëè ñèñòåìû. Áîëåå òîãî ëåêàðñòâåííûå ïðåïàðàòû íåñîâåðøåííû, ïîêà Âû ëå÷èòå îäèí îðãàí, îïàñíîñòè ïîäâåðãàþòñÿ äðóãèå, à â àþðâåäå âñå ïðåïàðàòû èìåþò íàòóðàëüíóþ ïðèðîäíóþ îñíîâó, ïîýòîìó ïðè ïðàâèëüíîì íàçíà÷åíèè òàêîé ïðîáëåìû íåò. Ñåé÷àñ õîëîäíûé ïåðèîä â êîòîðûé î÷åíü ñèëüíî ëþäè ñòðàäàþò îò ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèé è îñîáåííî îò ãðèïïà. Ìîæåòå ëè Âû ïîðåêîìåíäîâàòü êàêèå-ëèáî ñðåäñòâà îò ýòîãî? - Ãðèïï ÷àùå âñåãî ñâÿçàí ñ õîëîäîì. Åñëè â òàêóþ ïîãîäó ÷åëîâåê íå äîñòàòî÷íî óòåïëÿåòñÿ, òî ìîæåò ïåðåîõëàäèòüñÿ è âñëåäñòâèå çàáîëåòü. ×òîáû ýòîãî èçáåæàòü, â õîëîäíîå âðåìÿ ãîäà êàæäûé ÷åëîâåê äîëæåí äåëàòü ðàñòèðàíèÿ òåëà ñ ìàñëîì, æåëàòåëüíî êàæäûé äåíü. Òàêæå äåëàòü ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ, êîòîðûå ïîâûøàþò ïèùåâàðèòåëüíûé îãîíü (ñîîòâåòñòâåííî èììóíèòåò), è óæå íå òàê ëåãêî áóäåò ïîäâåðãàòüñÿ ïåðåîõëàæäåíèþ è çàáîëåâàíèÿì. Î÷åíü âàæíî ïèòàòüñÿ ïî ñåçîíó, åñëè ïðîäîëæàòü ïèòü õîëîäíûå íàïèòêè è ïðîäóêòû, òî ìîæíî ëåãêî ñíèçèòü èììóíèòåò. Íó, è ïîñêîëüêó ãðèïï ïåðåäàåòñÿ îò îäíîãî ÷åëîâåêà äðóãîìó, òî ñëåäóåò áûòü îñìîòðèòåëüíûì è íå âñòóïàòü â áëèçêèé êîíòàêò ñ áîëüíûìè ëþäüìè, îñîáåííî â ìåñòàõ áîëüøèõ ñêîïëåíèé íàðîäà, ãäå áîëüíûõ ëþäåé ìîæåò áûòü ìíîãî. Åñëè âñå æå çàáîëåëè, òî ÷òî ìîæíî ïðåäïðèíÿòü? - Åñëè òàêàÿ ñèòóàöèÿ ñëó÷èëàñü, òî õîðîøî ïîìîãóò òðàâÿíûå ÷àè, ñ èìáèðåì, áàçèëèêîì, øàëôååì. Òàêæå ìåä î÷åíü ïîëåçåí â ýòîì ñëó÷àå. Êðîìå òîãî, åñòü àþðâåäè÷åñêîå ìàñëî Ïðàíäõàðà, åãî íàäî ïèòü âìåñòå ñ òåïëîé âîäîé, îíî îáëàäàåò ìîùíûì äåçèíôèöèðóþùèì è çàùèòíûì ñâîéñòâîì, â òîì ÷èñëå, åñëè ñìàçàòü íîñ è ðóêè, òî âî âðåìÿ ýïèäåìèè ãðèïïà ìåíüøå ðèñê çàáîëåòü, âûõîäÿ íà óëèöó è â ëþäíûõ ìåñòàõ. Âîîáùå ëþáîå ìàñëî çàùèùàåò, åñëè íåò Ïðàíäõàðû, òî ìîæíî ñìàçûâàòü íîñ êóíæóòíûì ìàñëîì. Åñòü ëè óíèâåðñàëüíûå àþðâåäè÷åñêèå ïðåïàðàòû, êîòîðûå ìîæíî âñåì èñïîëüçîâàòü? - Íåò, òàêîãî íå áûâàåò, ïîñêîëüêó ó âñåõ èíäèâèäóàëüíàÿ ôèçèîëîãèÿ, ïîýòîìó ðåêîìåíäàöèè áóäóò òîæå èíäèâèäóàëüíûå. Äàæå åñëè íàçíà÷àåòñÿ îäèí ïðåïàðàò ðàçíûì ëþäÿì, òî ìîæåò ðàçëè÷àòüñÿ äîçà, âðåìÿ ïðèåìà, äëèòåëüíîñòü êóðñà, íî îäèíàêîâî, êàê ïðàâèëî, íèêîãäà íå áûâàåò.Àñòðîëîãè ãîâîðÿò, ÷òî âñå áîëåçíè êàðìè÷åñêè îïðåäåëåíû, Âû ñîãëàñíû ñ ýòèì óòâåðæäåíèåì? - Ñóùåñòâóþò íåñêîëüêî êëàññèôèêàöèé áîëåçíåé, â òîì ÷èñëå êàðìè÷åñêèõ èëè èç ïðîøëûõ æèçíåé, íî åñòü è ñåçîííûå áîëåçíè âûçâàííûå èçìåíåíèåì êëèìàòà, à òàêæå åñòü áîëåçíè âûçâàííûå Ïðàãõüÿ Àïàðàäõà (îøèáêà èíòåëëåêòà). Çíàåòå ëè Âû ñåêðåò äîëãîëåòèÿ? - Äà åñòü òàêîé ñåêðåò, íî îí î÷åíü ïðîñòîé, ìû åãî íå ñ÷èòàåì ñåêðåòîì. Ñåêðåò äîëãîëåòèÿ çàêëþ÷àåòñÿ â äèñöèïëèíå èëè ïîðÿäêå. Ïîä ïîðÿäêîì ïîäðàçóìåâàåòñÿ, ÷òî ÷åëîâåê íå íàðóøàåò ðåæèì: âîâðåìÿ ñïèò, âîâðåìÿ ïðîñûïàåòñÿ, âîâðåìÿ åñò è âîâðåìÿ ðàáîòàåò, âîâðåìÿ îòäûõàåò, ñîáëþäàåò ñîöèàëüíûå íîðìû è çàêîíû. |
< Ïðåä. | Ñëåä. > |
---|
Ëóííûé äåíü (òèòõè) 9-é Ëóíà ðàñòåò Òèòõè Íàâàìè Øóêëà Ïàêøà Íàêøàòðà Óòòàðà Áõàäðàïàäà Ñâîéñòâà: Ôèêñèðîâàííàÿ, áëàãîïðèÿòíàÿ, "çåìíàÿ" Êëþ÷åâûå ïîíÿòèÿ : çàáîòà î áëèæíåì, çàùèòà è ïðîïèòàíèå. |
Ñ÷àñòëèâîå ÷èñëî ïîíåäåëüíèêà: ×èñëî äíÿ: 3 è 9
3-x ÷àñîâàÿ ïðîãðàììà ïî óõîäó çà ëèöîì è òåëîì ïîçâîëÿò ïî÷óâñòâîâàòü ñåáÿ êîðîëåâîé, ïîñëå ýòîãî ìîæíî ñìåëî ïëàíèðîâàòü ðîìàíòè÷åñêèé âå÷åð íà 9 âå÷åðà
|
|