÷åì æå ïðè÷èíû äèñáàëàíñà ýíåðãèè? 
Ïîíèæåííûé óðîâåíü ýíåðãèè ìîæåò ñòàòü ïðè÷èíîé ìíîãèõ áîëåçíåé, â îñîáåííîñòè õðîíè÷åñêèõ, òðóäíîèçëå÷èìûõ è ñîïðîâîæäàþùèõñÿ äåãåíåðàòèâíûìè ïðîöåññàìè. Ñîâðåìåííûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ, êàê ïðàâèëî, ïðèâîäÿò ê åùå áîëüøåìó ñíèæåíèþ æèçíåííîé ýíåðãèè. À íåïðàâèëüíûé îáðàç æèçíè íàðóøàåò íàøó ñâÿçü ñ æèçíåííîé ñèëîé ïðèðîäû è ñ äóøîé, ñíèæàåò íàø ýíåðãåòè÷åñêèé óðîâåíü.

Áëîêèðîâêà ýíåðãèè. Âîçíèêàåò èç-çà îùóùåíèÿ ïîäàâëåííîñòè, íàïðÿæåííîñòè, çàæàòîñòè, êîòîðûå âðåìÿ îò âðåìåíè ðàçðåøàþòñÿ «âûïëåñêàìè».
Èçáûòîê ýíåðãèè. Ýòî èçáûòîê ýíåðãèè ïëîõîãî êà÷åñòâà, ïîëó÷åííîé èç âíåøíèõ èñòî÷íèêîâ. Òàêîå ìîæåò áûòü ïðè óïîòðåáëåíèè â áîëüøîì êîëè÷åñòâå ìÿñà, àëêîãîëÿ è ñïåöèé, ïñèõè÷åñêèå ôàêòîðû.
Ãèïåðàêòèâíîñòü – ðàññåèâàíèå ýíåðãèè ÷åðåç ãèïåðàêòèâíîñòü. Ó íåêîòîðûõ ëþäåé ãèïåðàêòèâíîñòü íîñèò âðîæäåííûé èëè êàðìè÷åñêèé õàðàêòåð.  ìîëîäûå ãîäû ýòî ìîæåò íå èìåòü îñîáûõ ïîñëåäñòâèé, íî â ïîæèëîì âîçðàñòå íåðåäêî ïðèâîäèò ê ñíèæåíèþ æèçíåííîé ñèëû èëè ê õðîíè÷åñêèì çàáîëåâàíèÿì.
Íàðóøåíèå ýíåðãåòè÷åñêîãî ïîëÿ - Àóðû. Àóðà ïîçâîëÿåò óâèäåòü ëþáûå íàðóøåíèÿ ýíåðãåòè÷åñêîãî ðàâíîâåñèÿ. Ýòî — ïîëå íàøåé ïîëîæèòåëüíîé ýíåðãèè, ñâåò, èçëó÷àåìûé íàøåé ñóùíîñòíîé æèçíåííîé ñèëîé, Îäæàñîì. Àóðà îòâðàùàåò îò íàñ áîëåçíè è ïîääåðæèâàåò îðãàíè÷åñêóþ öåëîñòíîñòü êàê òåëà, òàê è óìà.

Ñóùåñòâóåò íåñêîëüêî èñòî÷íèêîâ ýíåðãèè.
Ïåðâûé èç íèõ — íàøà âðîæäåííàÿ æèçíåííàÿ ñèëà. Îíà çàâèñèò îò êàðìè÷åñêèõ ôàêòîðîâ è äàåòñÿ íàì ïðè ðîæäåíèè, ïîýòîìó èçìåíèòü åå òðóäíî.
Âòîðîé èñòî÷íèê — ýíåðãèÿ, êîòîðóþ ìû ÷åðïàåì èçâíå, â îñíîâíîì èç ïèùè è âîçäóõà. Íåïðàâèëüíîå ïèòàíèå óìåíüøàåò êîëè÷åñòâî ýíåðãèè, ïîëó÷àåìîé íàìè èç ïèùè, è ÿâëÿåòñÿ ïðè÷èíîé âîçíèêíîâåíèÿ áîëüøèíñòâà áîëåçíåé, ïîýòîìó çíà÷åíèå äèåòîòåðàïèè áîëåå ÷åì î÷åâèäíî. Íåïðàâèëüíîå äûõàíèå (â òîì ÷èñëå ïîâåðõíîñòíîå è óñêîðåííîå) òàêæå ÿâëÿåòñÿ áîëåçíåòâîðíûì ôàêòîðîì. Èç ýòîãî î÷åâèäíî, êàê  âàæíû ïðàíàÿìà è êîíòðîëü äûõàíèÿ.
Òðåòèé èñòî÷íèê ýíåðãèè ñâÿçàí ñ óìîì. Ìåäèòàöèÿ, ìîë÷àíèå è ïîêîé óìà ñïîñîáñòâóþò óâåëè÷åíèþ ýíåðãèè. Îòâëåêàþùèå ôàêòîðû, îñîáåííî ïóñòàÿ áîëòîâíÿ, áåñïîêîéñòâî è ÷ðåçìåðíûå ðàçìûøëåíèÿ, ðàññåèâàþò ýíåðãèþ óìà.
Äóøà (Äæèâàòìàí ) - âàæíûé èñòî÷íèê, èç êîòîðîé ìû ÷åðïàåì Ïðàíó (æèçíåííóþ ñèëó) è Îäæàñ. ×òîáû ñîíàñòðîèòü óì ñî ñâîåé äóøîé, íóæíî ñòàðàòüñÿ óñòàíîâèòü ñâÿçü ñî ñâîèì âíóòðåííèì èñòî÷íèêîì âäîõíîâåíèÿ, ñëåäîâàòü ñâîèì äóõîâíûì óñòðåìëåíèÿì è ñâîåé èñòèííîé äõàðìå (ïðåäíàçíà÷åíèþ).
Äëÿ îáíîâëåíèÿ óìà íåîáõîäèì ãëóáîêèé ñîí. Áåç íåãî ýíåðãèÿ íå âîññòàíàâëèâàåòñÿ. Òå æå ñàìûå ôàêòîðû, êîòîðûå îòâëåêàþò óì è íåãàòèâíî âîçäåéñòâóþò íà Ñàòòâó, íàðóøàþò è ãëóáîêèé ñîí.
Èíôîðìàöèÿ, êîòîðóþ ìû ïîëó÷àåì êàæäûé äåíü èçâíå, ñïîñîáíà ðàçðóøèòü ïîëîæèòåëüíóþ ýíåðãèþ íàøåãî óìà. Âåäü óì êàê ãóáêà âïèòûâàåò â ñåáÿ âñå ïîäðÿä, à íåãàòèâíûå âïå÷àòëåíèÿ, óïîòðåáëåíèå àëêîãîëÿ, íàðêîòèêîâ, íåïðàâèëüíîå ïèòàíèå, ÷ðåçìåðíàÿ óìñòâåííàÿ àêòèâíîñòü, ïåðåâîçáóæäåííîñòü íåãàòèâíî âëèÿþò íà ýíåðãåòè÷åñêèé  áàëàíñ â îðãàíèçìå è ïðèâîäÿò ê ðàçëè÷íûì ïñèõè÷åñêèì çàáîëåâàíèÿì.
Ïîýòîìó íåîáõîäèìî ó÷èòüñÿ íàêàïëèâàòü è ïðàâèëüíî ðàñïðåäåëÿòü ïîëó÷àåìóþ ýíåðãèþ ñîçèäàòåëüíîãî õàðàêòåðà, êîòîðàÿ ìîæåò ñäåëàòü âàøó æèçíü ñâåòëîé è ðàäîñòíîé. Ê òàêîé òåðàïèè ìîæíî îòíåñòè è ñîçåðöàíèå æèâîé ïðèðîäîé, èçáåãàíèå áóðíîé ïîëîâîé æèçíè, ïðàâèëüíîå ïèòàíèå è äûõàíèå, êðåïêèé ñîí è ò.ä. Âàæíî òàêæå ñîáëþäàòü ãèãèåíó óìà è íå ðàñòî÷àòü ñâîþ óìñòâåííóþ ýíåðãèþ, ÷òî îïðåäåëÿåòñÿ ïðàâèëüíîñòüþ âîñïðèÿòèÿ âíåøíèõ âïå÷àòëåíèé.
Âîññòàíîâëåíèþ ýíåðãèè ñïîñîáñòâóåò òîíèçèðóþùàÿ (ïîïîëíÿþùàÿ) òåðàïèÿ, â ÷àñòíîñòè, èñïîëüçîâàíèå âåùåñòâ, óâåëè÷èâàþùèõ Îäæàñ: ìîëîêà, ãè, àøâàãàíäû, áàëû Ïîëåçíû ïðåïàðàòû íà îñíîâå àøâàãàíäû, ×üÿâàíïðàø.
Äëÿ âîñïîëíåíèÿ ïñèõè÷åñêîé ýíåðãèè ðåêîìåíäóþòñÿ ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ è òâîð÷åñêàÿ óìñòâåííàÿ äåÿòåëüíîñòü, òàêæå áîëüøîå çíà÷åíèå èìåþò ýíåðãèçèðóþùèå ìàíòðû — òàêèå, êàê «Îì», «Ðàì» è «Õóì». Èç äðàãîöåííûõ êàìíåé ïðè íèçêîì óðîâíå ýíåðãèè ìîãóò ïîìî÷ü îïðàâëåííûå â çîëîòî ðóáèí, ãðàíàò, êðàñíûé êîðàëë è äðóãèå ñîãðåâàþùèå êàìíè, êîòîðûå ñïîñîáñòâóþò îæèâëåíèþ è öèðêóëÿöèè ýíåðãèè. Äëÿ îòêëîíåíèÿ îòðèöàòåëüíîé ýíåðãèè ïîëåçíû ãîëóáîé ñàïôèð è àìåòèñò, à äëÿ óâåëè÷åíèÿ âíóòðåííåé ýíåðãèè — àëìàç, öèðêîí, æåëòûé ñàïôèð è æåëòûé òîïàç.