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| Êóðêóìà |
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Êóðêóìà — îäíî èç ëó÷øèõ ëå÷åáíûõ ñð åäñòâ, ïðèìåíÿåìûõ â Àþðâåäå. Îíà ëå÷èò ÷åëîâåêà â öåëîì. Êóðêóìà èìååò îñòðûé, ãîðüêèé, âÿæóùèé âêóñ, îêàçûâàåò ñîãðåâàþùåå äåéñòâèå, îáëàäàåò îñòðûì âèïàêîì. Îíà ïîäõîäèò ëþäÿì âñåõ òèïîâ êîíñòèòóöèè. Îíà ìîæåò ñòèìóëèðîâàòü âàòó , íå âîçáóæäàÿ åå.
Ñâåæèé êîðåíü êóðêóìû âûãëÿäèò, êàê èìáèðü, íî âíóòðè îí êðàñíîãî èëè æåëòîãî öâåòà. Êðàñíûé êîðåíü íàçûâàåòñÿ êóìêóì è ñ÷èòàåòñÿ ñâÿùåííûì. Òîëüêî æåëòûé êîðåíü óïîòðåáëÿåòñÿ äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ïèùè è â ìåäèöèíñêèõ öåëÿõ. Öâåò êóðêóìû îáúÿñíÿåòñÿ íàëè÷èåì â êîðíÿõ ðàñòåíèÿ êðàñèòåëÿ — êóðêèìèíà è ðàçëè÷íûõ ýôèðíûõ ìàñåë. Íàñûùåííî îðàíæåâîãî öâåòà, ïðÿíîñòü îáëàäàåò î÷åíü ñèëüíûì àðîìàòîì. Êóðêóìà áîãàòà òàêèìè âèòàìèíàìè, êàê Ê, Â3, Â2, Â, Ñ.  åå ñîñòàâ âõîäÿò êàëüöèé, éîä, ôîñôîð è æåëåçî. Ñïîñîáû ïðèìåíåíèÿ Êóðêóìó èñïîëüçóþò äëÿ óëó÷øåíèÿ ïðîöåññà ïèùåâàðåíèÿ. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî êóðêóìà ãîðàçäî áûñòðåå ïîìîãàåò ïðåîäîëåòü ìíîãèå áîëåçíè, ÷åì, íàïðèìåð, àíòèáèîòèêè, âîçäåéñòâèå êîòîðûõ íåñåò ðÿä ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ: óõóäøàåòñÿ ñîñòîÿíèå æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, ðàçðóøàþòñÿ êëåòêè ïå÷åíè. Äåéñòâèå êóðêóìû íàìíîãî ýôôåêòèâíåå, áåç ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ: ñíÿòèå âîñïàëèòåëüíûõ ïðîöåññîâ, äåòîêñèêàöèîííûé è æåë÷åãîííûé ýôôåêòû, àíòèîêñèäàíòûå ñâîéñòâà.. Ýòî îòëè÷íîå ïðîôèëàêòè÷åñêîå ñðåäñòâî îò ðàêà. Ïîñëå ïåðåíåñåíèÿ òÿæåëûõ çàáîëåâàíèé êóðêóìà ïîìîãàåò ëåã÷å ïðîéòè ïðîöåññ ðåàáèëèòàöèè, îêàçûâàÿ î÷èùàþùåå è ñîãðåâàþùåå äåéñòâèå íà êðîâü ÷åëîâåêà. Ïîëîæèòåëüíî âëèÿåò íà îáìåí âåùåñòâ, ïîìîãàåò îðãàíèçìó î÷èñòèòüñÿ îò õîëåñòåðèíà, ñëóæèò ïðîôèëàêòè÷åñêèì ñðåäñòâîì ïðè äèàáåòå (â ñî÷åòàíèè ñ ìóìèå) è îæèðåíèè. Äëÿ ëå÷åíèÿ àðòðèòà ðåêîìåíäóåòñÿ êàæäûé äåíü äîáàâëÿòü â ïèùó ïîëîâèíó ÷àéíîé ëîæêè êóðêóìû. Êóðêóìó èñïîëüçóþò ïðè ëå÷åíèè è ìíîãèõ äðóãèõ çàáîëåâàíèé: ìèãðåíü, õðîíè÷åñêàÿ äèàðåÿ, àòåðîñêëåðîç, ÿçâåííûé êîëèò, ìåòåîðèçì, çàáîëåâàíèÿ æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà è æåë÷íîêàìåííîé áîëåçíè. Êóðêóìà ìîæåò ñëóæèòü è êàê ñðåäñòâî îò îæîãîâ: èç íåå èçãîòàâëèâàþò ïàñòó ñ äîáàâëåíèåì ñîêà àëîý. Ïðè áðîíõèòå, ñóõîñòè è ïåðøåíèè â ãîðëå, òîíçèëëèòå è ôàðèíãèòå âûïåéòå ïåðåä ñíîì ñòàêàí ãîðÿ÷åãî ìîëîêà, âñêèïÿòèâ â íåì ÷. ë. êóðêóìû. Ïðè íàðóæíîì ãåìîððîå ñìàæüòå ñîîòâåòñòâóþùèå ìåñòà ïåðåä ñíîì ñìåñüþ èç 1/2 ÷. ë. êóðêóìû ñ ÷. ë. ãõè. Ïðè ôèáðîçíî-êèñòîçíîé ìàñòîïàòèè ïðèëîæèòå ê ãðóäè íà íî÷ü ïàñòó èç 1/2 ÷. ë. êóðêóìû è ÷. ë. òåïëîãî êàñòîðîâîãî ìàñëà. (Ïîìíèòå, ÷òî è êîæà è îäåæäà îêðàñÿòñÿ â æåëòûé öâåò.) ×òîáû ñòàáèëèçèðîâàòü óðîâåíü ñàõàðà â êðîâè ïðè äèàáåòå, ïîìåñòèòå ïîðîøîê êóðêóìû â êàïñóëû (ðàçìåðà «00») è ïðèíèìàéòå ïî 2 êàïñóëû òðè ðàçà â äåíü çà 5 ìèíóò äî åäû. Ïðè àíåìèè äîáàâüòå ê ÷àøêå éîãóðòà îêîëî ÷. ë. êóðêóìû è ñúåøüòå òàêóþ ïîðöèþ óòðîì è äíåì íàòîùàê, íî íå ïîñëå çàõîäà ñîëíöà. Ïðè âîçáóæäåííîé êàïõå óïîòðåáëÿòü ýòî ñðåäñòâî ñëåäóåò òîëüêî äíåì. Ïðè ïîðåçàõ, ðàíàõ, ãðèáêîâîì ïîðàæåíèè íîãòåé ïðèëîæèòå ñìåñü èç 1/2 ÷. ë. êóðêóìû è ÷. ë. ãåëÿ àëîý ê ïîðàæåííîìó ó÷àñòêó êîæè. Ïðè îòåêå â ðåçóëüòàòå òðàâìàòè÷åñêîãî ïîâðåæäåíèÿ ïðèëîæèòå ïàñòó èç êóðêóìû è âîäû. ×òîáû âûëå÷èòü ÿ÷ìåíü íà ãëàçó, ïðèëîæèòå ê âåêó ïàñòó èç ðàâíûõ ÷àñòåé êóðêóìû è ïîðîøêà êðàñíîãî ñàíäàëîâîãî äåðåâà ñ äèñòèëëèðîâàííîé âîäîé.  ñëó÷àå îòåêà è âîñïàëåíèÿ äåñåí è èçúÿçâëåíèé âî ðòó íàíåñèòå íåìíîãî êóðêóìû ïðÿìî íà ïîðàæåííûå ó÷àñòêè. ×òîáû êîæà áûëà êðàñèâîé, ïðèíèìàéòå åæåäíåâíî êàïñóëó ñ êóðêóìîé. Åñëè áåðåìåííàÿ æåíùèíà ðåãóëÿðíî ïðèíèìàåò êóðêóìó, òî ó ðåáåíêà áóäåò âåëèêîëåïíàÿ êîæà. Åñëè â ñåìüå ïðîñëåæèâàþòñÿ ñëó÷àè ìåëàíîìû, òî óïîòðåáëåíèå 1 —2 êàïñóë êóðêóìû òðè ðàçà â äåíü áóäåò õîðîøåé ïðîôèëàêòè÷åñêîé ìåðîé. Äëÿ çàùèòû ðîäèíîê îò ñîëíå÷íîãî ñâåòà ñìàæüòå èõ ñìåñüþ èç äâóõ ÷àñòåé ãõè è îäíîé ÷àñòè êóðêóìû. Êóðêóìà óëó÷øàåò ñîñòîÿíèå êîæè. Äëÿ ýòîãî ìîæíî íå òîëüêî óïîòðåáëÿòü êóðêóìó âíóòðü, íî è èñïîëüçîâàòü åå êàê íàðóæíîå ñðåäñòâî ïî óõîäó çà êîæåé. Êóðêóìà øèðîêî ïðèìåíÿåòñÿ ïðè èçãîòîâëåíèè êîñìåòè÷åñêèõ ñðåäñòâ (ñì. Êðåì ñ êóðêóìîé). ! Ïðèìå÷àíèå: ñòðàäàþùèì ãèïîãëèêåìèåé íå ñëåäóåò óïîòðåáëÿòü êóðêóìó â áîëüøèõ êîëè÷åñòâàõ, à ëèøü ïîíåìíîãó ïðè ïðèãîòîâëåíèè ïèùè. |
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| Ëóííûé äåíü (òèòõè) 9-é Ëóíà ðàñòåò Òèòõè Íàâàìè Øóêëà Ïàêøà Íàêøàòðà Óòòàðà Áõàäðàïàäà Ñâîéñòâà: Ôèêñèðîâàííàÿ, áëàãîïðèÿòíàÿ, "çåìíàÿ" Êëþ÷åâûå ïîíÿòèÿ : çàáîòà î áëèæíåì, çàùèòà è ïðîïèòàíèå. |
Ìàãèÿ ïîíåäåëüíèêà: Âî âðåìÿ ïðèíÿòèÿ òåïëîé è àðîìàòíîé âàííû, çàæãèòå áåëóþ ñâå÷ó ñ íåæíûì çàïàõîì ëîòîñà èëè æàñìèíà. Ýòî ïîìîæåò àáñòðàãèðîâàòüñÿ îò ïîâñåäíåâíûõ çàáîò è äîñòèãíóòü ãàðìîíèè è âíóòðåííåãî ðàâíîâåñèÿ.
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