Skip to content
Vedanews.Ru
www.vedashop.ru
Íîâîñòè - VEDANEWS arrow Êëþ÷è ê óñïåõó arrow Øïèíàò – ïîëåçíûå ñâîéñòâà
Øïèíàò – ïîëåçíûå ñâîéñòâà Âåðñèÿ äëÿ ïå÷àòè Îòïðàâèòü íà e-mail
Øïèíàò èìååò âÿæóùèé, îñòðûé, ñëàäêèé, ãImageîðüêèé âêóñ, îõëàæäàþùåå äåéñòâèå, ñëàäêèé âèïàê (ýôôåêò ïîñëå ïåðåâàðèâàíèÿ). Îí âîçáóæäàåò âàòó. Â ñûðîì âèäå âîçáóæäàåò ïèòòó. Ïðè ïðàâèëüíîì ïðèìåíåíèè õîðîøî äåéñòâóåò íà êàïõó.
 ñîñòàâ øïèíàòà âõîäÿò: ñàõàðà, êëåò÷àòêà, æèðû, áåëêè, óãëåâîäû, áåòà-êàðîòèí; âèòàìèíû: ãðóïïû Â, ÐÐ, À, Í, Ñ, Å.  íåì ìíîãî ìèíåðàëüíûõ âåùåñòâ, òàêèõ êàê: ñåëåí, êàëüöèé, ìàðãàíåö, ìàãíèé, ìåäü, íàòðèé, öèíê, êàëèé, ôîñôîð. Î÷åíü íèçêîêàëîðèéíûé, âñåãî 23 êêàë íà 100 ã ïðîäóêòà, ïîýòîìó ðåêîìåíäóåòñÿ äëÿ ïîõóäåíèÿ.

 

Ïî êîëè÷åñòâó áåëêà øïèíàò îïåðåæàåò äàæå îâîùè ñåìåéñòâà áîáîâûõ.

Øïèíàò ÿâëÿåòñÿ ñëàáèòåëüíûì ñðåäñòâîì, òðóäåí äëÿ ïåðåâàðèâàíèÿ. Íå ñëåäóåò óïîòðåáëÿòü øïèíàò â ïèùó ëþäÿì ñ êàìíÿìè â æåë÷íîì ïóçûðå èëè ïî÷êàõ.

1. Ïðè îòåêàõ, ïðèïóõëîñòÿõ ìîæíî äåëàòü ïðèìî÷êè èç ñîêà øïèíàòà.

2. Ïðèíèìàÿ ïî 1/3 ñòàêàíà ñîêà øïèíàòà ñ ùåïîòêîé ïèïïàëè 2 ðàçà â äåíü, ìîæíî îñëàáèòü ñèìïòîìû áðîíõèàëüíîé àñòìû.

3. Ïðè õðîíè÷åñêîì êàøëå åøüòå 2 ðàçà â äåíü íàòîùàê ñóï èç øïèíàòà, äîáàâëÿÿ â íåãî 1/4 ÷. ë. èìáèðÿ.

Òàêæå øïèíàò ìîæåò ïîìî÷ü ïðè ïðîáëåìàõ ñî çðåíèåì, ïðè ðàññòðîéñòâàõ íåðâíîé ñèñòåìû, ïðè íàðóøåíèÿõ ðàáîòû ùèòîâèäíîé æåëåçû.

 
< Ïðåä.   Ñëåä. >

Vedashop

www.vedashop.ru

Ðàññûëêà Íîâîñòè Vedaland.Ru

Âû ìîæåòå ïîëó÷àòü åæåíåäåëüíóþ íîâîñòíóþ ðàññûëêó íàøåãî ïîðòàëà.

* Ïîæàëóéñòà, óêàæèòå âàø e-mail àäðåñ:

  

RSS

feed image
feed image
feed image
Home Contacts Find

Ñåãîäíÿ

 Ëóííûé äåíü (òèòõè) 27-îé
Ëóíà óáûâàåò
Òèòõè Äâàäàøè Êðèøíà Ïàêøà

 Íàêøàòðà Ðåâàòè
Ñâîéñòâà: Ìÿãêàÿ", "áîæåñòâåííàÿ"
Êëþ÷åâûå ïîíÿòèÿ: ìàòåðèàëüíîå ïðîöâåòàíèå, ñâÿùåííûå öåðåìîíèè.
Ìàãèÿ ×åòâåðãà: Ìåäèòàöèÿ ïðè çàææåííîé ãîëóáîé èëè ñèíåé ñâå÷å áóäåò áîëåå ýôôåêòèâíà è ïîìîæåò äîñòèãíóòü ìåíòàëüíîãî áàëàíñà. Õîðîøî, åñëè Âû ñìîæåòå ïîñèäåòü âîçëå ìîðÿ è ïîñëóøàòü øóì âîëí èëè ïîíàáëþäàòü çà íåïîêîëåáèìîé ãëàäüþ îçåðà.

Ëó÷øåå â Vedashop

ßíòðà - êóëîí äëÿ çäîðîâüÿ
images/veda/Mritunjaya.jpg

ßíòðà - êóëîí Ìðèòóíäæàÿ ïîìîãàåò íîñÿùåìó åå îáðåñòè çäîðîâüå è èçáàâèòü îò áîëåçíåé.

Ðåêëàìà îò Google