Ïîäàâëÿþùåå áîëüøèíñòâî íàñåëåíèÿ Èíäèè èñïîâåäóåò èíäóèçì. Êàê ðåëèãèÿ èíäóèçì ñôîðìèðîâàëñÿ ê ñåðåäèíå 1-ãî òûñÿ÷åëåòèÿ äî í.ý. íà îñíîâå âåäèéñêîé ðåëèãèè è áðàõìàíèçìà.  îñíîâå ñèñòåìû èíäóèçìà ëåæàò Âåäû.

Öåíòðàëüíîå ìåñòî â ñèñòåìå âåäèéñêèõ ïðåäñòàâëåíèé èìååò êîíöåïöèÿ Áðàõìàíà – âûñøåé îáúåêòèâíîé ðåàëüíîñòè, áåçëè÷íîãî äóõîâíîãî íà÷àëà, èç êîòîðîãî âîçíèêàåò ìèð ñî âñåì â íèì íàõîäÿùèìñÿ. Äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ ÷åëîâå÷åñêîãî åäèíñòâà íåîáõîäèìà ïðàêòèêà éîãè. Îñíîâíàÿ ïðàêòèêà âåäèéñêîé éîãè – àñêåòè÷åñêàÿ ïðàêòèêà è îòðå÷åíèå îò ìèðñêèõ áëàã. Îäèí èç îñíîâíûõ ìåòîäîâ ðàííåé éîãè – ïîñòåïåííîå îòêëþ÷åíèå ðàçóìà îò ÷óâñòâ è îò îáúåêòîâ âíåøíåãî ìèðà. Ñàìûì õîðîøèì ñðåäñòâîì äëÿ ýòîãî ñ÷èòàëîñü ñîñðåäîòî÷åíèå íà Áðàõìàíå.

Ñèñòåìà èíäèéñêîé éîãè îòëè÷àåòñÿ ñâîé ìíîãîàñïåêòíîñòüþ: ôèçè÷åñêèå è ïñèõè÷åñêèå ñâîéñòâà ÷åëîâåêà ïîëó÷àþò â íåé ñâî¸ ãàðìîíè÷åñêîå ðàçâèòèå. Âñå ñòîðîíû ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ôèçè÷åñêîãî òåëà, óìà è ïñèõèêè â éîãå äåòàëüíî ñîãëàñîâàíû. Ìåäèòàòèâíàÿ ïðàêòèêà â ¸¸ ðàìêàõ èìååò ñòðîãî îïðåäåë¸ííîå ïîëîæåíèå â îáùåé ñèñòåìå óïðàæíåíèé.

Áîëüøîå âëèÿíèå íà ðàçâèòèå òåîðåòèêî-ôèëîñîôñêîãî ôóíäàìåíòà éîãè îêàçàë òðàêòàò “Éîãà-ñóòðà” Ïàòàíäæàëè. Ïàòàíäæàëè îïðåäåëÿåò ñóùíîñòü éîãè â ïðåêðàùåíèè äåÿòåëüíîñòè óìà, â óñòîé÷èâîì ñîõðàíåíèè ÷èñòîòû óìà. Äîñòèãíóòü ýòîãî ìîæíî ñ ïîìîùüþ óïðàæíåíèé, óìñòâåííî-äóõîâíûõ óñèëèé, äîñòèãàåìûõ ñîñðåäîòî÷åíèåì è ìåäèòàöèåé. Ñîãëàñíî Ïàòàíäæàëè, äëÿ òîãî, ÷òîáû âûÿâèòü äóõîâíóþ ñîñòàâëÿþùóþ ÷åëîâåêà, íåîáõîäèìî ìûñëåííî îòêàçàòüñÿ îò âîñïðèÿòèÿ çðèòåëüíûõ, ñëóõîâûõ è ÷óâñòâåííûõ îáðàçîâ.

Áîëüøàÿ çàñëóãà Ïàòàíäæàëè çàêëþ÷àåòñÿ è â òîì, ÷òî îí ñôîðìóëèðîâàë êîíöåïöèþ “âîñüìåðè÷íîãî ïóòè”, îòðàæàþùóþ ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ñòóïåíåé ïðàêòèêè, ïîçâîëÿþùóþ çàíèìàþùèìñÿ â ïîëíîì ñîîòâåòñòâèè ñ ïðèðîäíûìè ïðèíöèïàìè äîñòè÷ü âûñøèõ óðîâíåé ôèçè÷åñêîãî è äóõîâíîãî ðàçâèòèÿ.

Ìîæíî âûäåëèòü íåñêîëüêî ñïîñîáîâ è óðîâíåé ìåäèòàòèâíîé ïðàêòèêè. Òðàäèöèîííî èõ ïîäðàçäåëÿþò íà 2 áîëüøèõ ãðóïïû: “ìåäèòàöèÿ ñ ôîðìîé” è “ìåäèòàöèÿ áåç ôîðìû”.  ïåðâîì ñëó÷àå ìåäèòèðóþùèé íàïðàâëÿåò ñîçíàíèå íà ðàáîòó ñ îáúåêòîì, èìåþùèì îïðåäåë¸ííóþ ôîðìó (öâåòîê, ïëàìÿ ñâå÷è è ò.ä.), âî âòîðîì ñëó÷àå îáúåêòîì ìåäèòàöèè ñòàíîâÿòñÿ íå èìåþùèå ôîðìû îáúåêòû (ïîíÿòèÿ, èäåè è ò.ä., íàïðèìåð, ïîíÿòèå Áðàõìàíà).

Ìàíòðà-éîãà îïðåäåëÿåòñÿ êàê èñêóññòâî äîñòèæåíèÿ äóõîâíîãî ïðîãðåññà ïðè ïîìîùè êîíòðîëÿ çâóêîâûõ âèáðàöèé ñïåöèàëüíûõ ôîðì - ìàíòð. Ìîäèôèêàöèÿ óìñòâåííî-ïñèõè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ ÷åëîâåêà ïîñðåäñòâîì ìàíòð ìîæåò ïðèâåñòè ê âîçáóæäåíèþ èëè óñïîêîåíèþ, ê âîçíèêíîâåíèþ ìîëèòâåííîãî íàñòðîÿ è ò.ä. Ìàíòðà ìîæåò ñîñòîÿòü êàê èç íåñêîëüêèõ çâóêîâ, òàê è èç íåñêîëüêèõ ñëîâ. Íåïðåðûâíîå ïðîèçíåñåíèå ìàíòð â éîãå ïðàêòèêóåòñÿ â äæàïà-ìåäèòàöèè. èñòîêè ìàíòðà-éîãè êîðåíÿòñÿ â äðåâíåì ïðåäñòàâëåíèè î âñåëåíñêèõ âèáðàöèÿõ.  ÿíòðà-éîãå îáúåêòàìè ìåäèòàöèè ñòàíîâÿòñÿ îñîáûå èçîáðàæåíèÿ.  íàäî-éîãå îáúåêòàìè ìåäèòàöèè ÿâëÿþòñÿ âíóòðåííèå çâóêè.  êóíäàëèíè-éîãå ýôôåêò ïîãðóæåíèÿ â ñîñòîÿíèå òðàíñà îáóñëîâëåí ñîîòâåòñòâóþùèìè ïðè¸ìàìè óïðàâëåíèÿ ñêðûòîé ýíåðãèè îðãàíèçìà.

Òàíòðèçì – ðåëèãèîçíî-ôèëîñîôñêîå òå÷åíèå, ñî÷åòàþùåå â ñåáå ïðèíöèïû âåäèéñêîé éîãè ñ ïîëîæåíèÿìè áóääèçìà. Ê VII-VIII âåêàì ó÷åíèå ðàçìåæåâàëîñü íà äâå âåòâè: òàíòðèçì Ëåâîé ðóêè è òàíòðèçì Ïðàâîé ðóêè. Òðèàäà “ìûñëü – ñëîâî – äåéñòâèå” ïðèçíàâàëàñü íåðàçäåëüíûìè ãðàíÿìè âñåîáúåìëþùåãî åäèíñòâà Âñåëåííîé. Âñå îñíîâíûå ïîëîæåíèÿ â òàíòðèçìå ïîä÷èíåíû èäåå òåñíåéøåé ñâÿçè ìàêðî- è ìèêðîêîñìîñà. Ñîãëàñíî ïðåäñòàâëåíèÿì òàíòðèçìà, çâó÷àíèå ìàíòð âûçûâàåò â òåëå âèáðàöèîííûå êîëåáàíèÿ, îáóñëàâëèâàþùèå òå èëè èíûå ñîñòîÿíèÿ ðàçóìà è ñîçíàíèÿ. Èñòèííîå çíà÷åíèå êàæäîé ìàíòðû ïîçíà¸òñÿ â ïðîöåññå ìåäèòàöèè íàä íåé; òåì ñàìûì óñòàíàâëèâàåòñÿ òåñíîå åäèíñòâî ìûñëè è ñëîâà.  ïðàêòèêå òàíòðèçìà, êàê è â äðóãèõ ó÷åíèÿõ, áîëüøîå âíèìàíèå óäåëÿåòñÿ âûñøèì ñïîñîáíîñòÿì ÷åëîâåêà (“ñèääõè”).

Àâòîð: Ãóðäæèåâ Ãåîðãèé